淘米水洗脸有美白、清洁毛孔、祛痘的好处，还可用来洗手、浇灌植物和清洗砧板。有效利用淘米水可避免浪费。
在日常生活中，我们常常会听到淘米水具有美白功效等说法，事实上，淘米水确实对皮肤有护理作用。
淘米水洗脸有什么好处：
1、淘米水中富含维生素成分，这些成分可以分解黑色素，具有美白效果。因此，长期使用淘米水洗脸可以使面部肌肤变得白皙光滑。
2、淘米水中还含有大量的营养元素，且淘米水为碱性，而脸上的油脂和污垢多为弱酸性，因此使用淘米水洗脸可以深层清洁毛孔内的油脂，起到疏通毛孔的作用。
3、淘米水还具有祛痘的效果。痘痘通常是由于毛孔堵塞、油脂不能正常分泌到皮肤表面而导致的。使用淘米水洗脸可以有效祛痘，使皮肤可以正常呼吸。
淘米水的用途：
1、淘米水一般为弱碱性，而市面上常见的洗涤产品也是弱碱性。因此，我们可以使用淘米水来洗手。这不仅可以清除手上的污垢，还可以利用淘米水中的营养成分来滋润并保湿手部肌肤。
2、淘米水富含丰富的维生素和营养成分，可作为植物的浇灌水。经过发酵两至三天后的淘米水效果更佳，植物的吸收效果也更好。
3、家中的砧板时间长了会切割一些大蒜等气味比较刺激的食物，而这些食物的汁液会渗入砧板，用水冲洗很难彻底清洗干净，这时可以使用淘米水清洗，可以有效去除异味。
大部分家庭每天都会产生淘米水，然而直接倒掉太浪费了。正如前文所述，我们可以有效地利用这些淘米水。
